AIKIJUTSU und TAIJUTSU

Realistische Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen

 ! Wir wehren uns !

Wissen wo Gefahr beginnt und sich erfolgreich wehren.  

In diesem speziell für Anfänger und Frauen entwickelten Unterricht wird auf Basis des gesetzlichen Rechts auf Notwehr (Notwehrparagraph) sowie auf Basis der allgemein bekannten gesellschaftlichen und ethischen Grundsätze das Erkennen von Gefahrensituationen und deren Vermeidung gelehrt.

"Wer die Angst durchschaut hat, ist für immer in Sicherheit"

Es werden leicht erlernbare, unkomplizierte Selbstverteidigungstechniken zur effektiven Abwehr verschiedenster Angriffe trainiert, Hemmungen abgebaut und gelernt mit der Angst umzugehen.

Es werden List und Phantasie entwickelt, um sich erfolgreich zur Wehr zu setzen. Nicht die „Hau-drauf-Mentalität“ bestimmt den Unterricht, sonder das Verstehen der geeigneten und gegebenen Mittel zur raschen und nachhaltigen Gefahrenabwehr.

Was bringt mir der Unterricht:
 

• waffenlose Selbstverteidigung gegen Angriffe ohne Waffen und mit Waffen
  (z.B. gegen Messerangriffe/-attacken)
  
• Gebrauch von Alltagsgegenständen zur Selbstverteidigung
• Verteidigung gegen einen und mehrere Gegner
• gesundes Maß an Selbstsicherheit und Selbstbehauptung
• Überwindung und Abbau von Angst und Passivität
• Aufbrechen des eingeimpften Rollenschemas der Frau
• jede Frau und jedes Mädchen können sich sofort effektiv wehren
• Trainingsanalyse mittels Videotechnik (Privatsphäre wird gewahrt!)
  
• Gruppentraining und individuell auf jeden zugeschnittene Übungen

Der Kurs ist als fortlaufender Unterricht für Kinder, Jugendliche und Erwachsene konzipiert.
Ein Quereinstieg in den Unterricht ist jederzeit möglich.
Nutzen Sie einfach die kostenfreien Probestunden.
Bei entsprechender Reife besteht die Möglichkeit für "Gürtelprüfungen".
Prüfungsreife und Prüfungswissen müssen vorhanden sein.

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